В первый день лета в Подольске состоится открытие бесплатных занятий по йоге. Уроки будут проходить в городском парке культуры и отдыха им. Талалихина на специально выделенной территории напротив колеса обозрения.
Фото: йога-студия «Шанти»Организатором акции выступила городская йога-студия «Шанти». Ведущими воскресных занятий являются преподаватели студии — специалисты, в совершенстве владеющие самыми разными техниками.
В Москве проведение подобных мероприятий уже давно стало доброй традицией, ныне свободное посещение практик стало доступно и нашим горожанам.
Занятия проходят абсолютно бесплатно, а вход свободен для всех желающих. Программа будет интересна как начинающим, так и тем, кто уже имеет некоторый опыт в йоге.
Организаторы убеждены: коллективные занятия на природе приносят особую пользу. Даже такой краткий курс придаст новые силы и восстановит душевное равновесие. Вы научитесь лучше контролировать негативные мысли, не давая тревоге взять верх.
Летних месяцев достаточно, чтобы к осени вы получили стойкий и хорошо выраженный оздоровительный эффект от посещенных занятий. Улучшится состояние позвоночника и сосудов, осанка станет более правильной, с новой силой забьется сердце, пищеварительная система станет работать регулярнее.
Возможно, после окончания летнего курса вам захочется заняться йогой более серьезно. Студия приглашает приобщиться к безграничным красотам и удивительным силам этой древнейшей в мире практики.
Занятия будут проходить на протяжении всего лета, каждое воскресенье с 10 до 12. Зарядившись энергией до обеда, вы отлично отдохнете и наберетесь сил для следующей недели.
Всем участникам рекомендуется иметь с собой спортивную форму и коврики.
Начало занятий 1 июня в 10.00.
Приходите обязательно – вас ждут, и вам будут рады!
Более подробная информация по тел. (4967) 58-71-02 или www.yogapodolsk.ru
