Друзья, ждём вас сегодня, 28 августа, в 18:00 на ЙОГУ. Занятие бесплатное для всех желающих.
ХАТХА-ЙОГА для начинающих и продолжающих. Пожалуй, именно с этого направления и начинают знакомство с древней системой йогического учения. Это самое распространенное направление. Лучше всего подходит для новичков.
С собой нужен коврик. Удобная одежда для занятий, водичка, возможно головной убор.
Преподаватель — Юлия Ганюченко
Встречаемся на лужайке возле спортплощадки в 18:00.
Занятие состоится при благоприятных погодных условиях.
